
O treinamento funcional é uma febre nos Estados Unidos, mas apesar de
ter chegado ao Brasil em 2001, ainda não é muito popular nas academias
por aqui, o que certamente é uma injustiça. Como os exercícios são
feitos em cima de bases instáveis como bolas, pranchas e bastões, eles
acabam tornam-se menos monótonos e mais eficientes, apresentando
resultados em menos tempo. 75-3626-2002, agende uma aula GRÁTIS.
Nenhum comentário:
Postar um comentário